Aktuelle Beiträge

Entgiften, Entschlacken oder Detox (aus dem Englischen „Detoxification“) sollen dem Körper helfen, Schadstoffe abzubauen und auszuscheiden. Hier erfährst du, ob... Weiterlesen
Veröffentlicht am: 12-04-2021
Dieser schnelle und einfache Mohn-Schoko-Kuchen mit Birnen ist ein geniales Rezept bei kurzfristigem Besuch. Der Kuchen ist glutenfrei, extrem lecker... Weiterlesen
Veröffentlicht am: 12-04-2021
Kärntner Kasnudeln sind eine kulinarische Spezialität aus Kärnten. Sie sind ein vegetarisches Traditionsgericht, das jedes Kärntner Gasthaus auf der Speisekarte... Weiterlesen
Veröffentlicht am: 09-04-2021
Die meisten Frauen in den Industrieländern sind von Cellulite (Orangenhaut) betroffen. Vor allem an Oberschenkeln und Po kommt es zu... Weiterlesen
Veröffentlicht am: 09-04-2021
Die Buchweizentorte oder Hadntorte ist in Kombination mit Grantenschleck (Preiselbeersahne) eine Spezialität der Kärntner Küche. Dieses leichte und köstliche Hadntorten-Rezept... Weiterlesen
Veröffentlicht am: 08-04-2021
Ausgebrannt, erschöpft, überfordert? Hier erfährst du, wie ein Burnout entsteht, wie du das Burnoutsyndrom erkennst und auf welche Warnzeichen du... Weiterlesen
Veröffentlicht am: 02-04-2021
Vereinfacht dargestellt sind sPräbiotika Substanzen, die nicht vom Darm selbst, aber von den nützlichen Darmbakterien aufgenommen werden und dadurch deren... Weiterlesen
Veröffentlicht am: 29-03-2021
Die richtige Ernährung und körperliches Training stellen die Grundlage eines gesunden Herzens dar. Neben Stressreduktion können Ernährung und Sport vor... Weiterlesen
Veröffentlicht am: 20-03-2021
Die Fastentage, in denen Sie von Ihren Körperdepots gelebt haben, sind vorüber. Nun muss der Körper wieder auf Ernährung von... Weiterlesen
Veröffentlicht am: 19-03-2021
Mindestens jeder fünfte Mensch ist hierzulande von Bluthochdruck betroffen. Mit Medikamenten und natürlichen Maßnahmen lassen sich der Blutdruck und das... Weiterlesen
Veröffentlicht am: 18-03-2021
Unsere Füße tragen uns nicht nur an 365 Tagen im Jahr durchs Leben, sie sind jeden Tag erheblichen Belastungen ausgesetzt.... Weiterlesen
Veröffentlicht am: 16-03-2021
Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die eine gesundheitsfördernde Wirkung auf den menschlichen Organismus haben. Hier erfahren Sie, welchen gesundheitlichen Nutzen Probiotika... Weiterlesen
Veröffentlicht am: 10-03-2021